नई दिल्ली, दिसम्बर 3 -- ठंड का मौसम है। ऐसे में सर्दी-जुकाम काफी सारे लोगों को जकड़ लेता है और जुकाम के साथ ही खांसी आना भी शुरू हो जाती है। इस खांसी से राहत पाने के लिए काफी सारे लोग कफ सीरप पी लेते हैं। लेकिन हर छोटी खांसी के लिए कफ सीरप बगैर डॉक्टर के कंसल्ट के पीने की बजाय इस नेचुरल हर्बल सीरप को ट्राई करें। जिसे न्यूट्रिशनिस्ट लीमा महाजन ने सोशल मीडिया पर शेयर किया है। इस हर्बल सीरप से खांसी में आराम मिलेगा।होममेड हर्बल सीरप बनाने का सामान अदरक, पिप्पली, मुलेठी, तुलसी, शहद इन पांचों की चीजों की मदद से हर्बल सीरप बनकर तैयार हो जाएगा।होममेड हर्बल सीरप कैसे बनाएंहर्बल सीरप बनाने के लिए एक गांठ अदरक की लेकर उसे कद्दूकस कर लें। फिर इसके रस को छानकर किसी कांच के बाउल में रखें। जिससे कि ये मेटल के साथ रिएक्ट ना करें।अब मुलेठी और पिप्पली को ...
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