नई दिल्ली, अप्रैल 5 -- गर्मियों के सीजन में ऐसी चीजें खाने का मन करता हो जो ना केवल लाइटवेट लगे और न्यूट्रिशन रिच हो, खासतौर पर प्रोटीन से भरपूर। गर्मी में दही काफी सारे लोगों का फेवरेट ब्रेकफास्ट इंग्रीडिएंट होता है। लेकिन इसे पराठे के साथ खाना अब अनहेल्दी लोग मानते हैं तो अब क्यो ना इसे थोड़ा हटके तरीके खाने के लिए तैयार करें। जैसे मास्टरशेप अरूणा विजय की चीला रायता की रेसिपी। जो ब्रेकफास्ट के लिए बिल्कुल परफेक्ट है। नोट कर लें फटाफट बन जाने वाली चीला रायता की रेसिपी।चीला रायता की सामग्री 50 ग्राम पनीर एक चौथाई कप बेसन चावल का आटा दो चम्मच एक इंच अदरक का टुकड़ा नमक स्वादानुसार एक चौथाई के करीब पानी दही सौ ग्राम नमक स्वादानुसार भुना जीरा पाउडर आधा चम्मच तड़के के लिए एक चम्मच तेल राई करी पत्ता कुकिंग के लिए तेलचीला रायता बनाने की रेसिपीसब...