नई दिल्ली, फरवरी 20 -- गर्मियों की दस्तक के साथ ज्यादातार लोग खीरा खाना शुरू कर देते हैं। खीरा वेट लॉस के लिए बेस्ट है। और, वहीं खीरे से शरीर को हाइड्रेशन भी मिलता है। लेकिन अगर इसे सही टाइम पर और सही तरीके से नहीं खाया तो फायदेमंद खीरा भी नुकसान पहुंचा सकता है। न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह ने बताया कि कैसे उनके क्लाइंट को खीरा गलत समय पर खाने की वजह से सिर में दर्द की समस्या बनी रहती थी। वहीं उन्होंने खीरा खाने का सही तरीका भी बताया। जानें खीरा खाने का क्या है सही समय।खीरा खाने का बेस्ट टाइम क्या है? डॉक्टर तरंग कृष्णा ने बताया कि खीरा खाने का बेस्ट टाइम कौन सा है। डॉक्टर बताते हैं कि हर किसी को खीरा खाने से जुड़ा ये जुमला जरूर याद कर लेना चाहिए। "सुबह का खीरा हीरा, दोपहर का खीरा जीरा, रात का खीरा कीड़ा" इस एक लाइन की मदद से खीरा खाने का बे...