नई दिल्ली, मई 2 -- गर्मियों का मौसम आते ही आम खाने का क्रेज बढ़ जाता है, लेकिन इसके साथ एक बहुत कॉमन सवाल भी सामने आता है- क्या आम खाने से पिंपल्स हो जाते हैं? कई लोग मानते हैं कि आम की मिठास और 'गरम तासीर' स्किन पर असर डालती है जिससे एक्ने बढ़ सकते हैं। हालांकि, एक्सपर्ट्स का कहना है कि आम खुद समस्या नहीं है, बल्कि उसे खाने का तरीका और हमारी आदतें ज्यादा मायने रखती हैं।क्या कहती हैं डाइटिशियन? डाइटिशियन Shweta J Panchal के अनुसार, अगर आम को सही मात्रा, सही समय और सही कॉम्बिनेशन के साथ खाया जाए, तो यह स्किन के लिए नुकसानदायक नहीं होता। इसलिए जरूरी है कि आप आम से जुड़ी सही जानकारी समझें और उसे अपनी डाइट में समझदारी से शामिल करें।फिर पिंपल्स क्यों हो सकते हैं? यह भी पढ़ें- बच्चों के बालों में हो गई हैं जुएं और लीख? 1-2 बार में ही खत्म कर दे...
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