नई दिल्ली, अगस्त 15 -- कान में मैल यानी ईयरवैक्स जमा होना एक नॉर्मल प्रक्रिया है। हालांकि हाइजीन के लिहाज से लोगों को ये बिल्कुल पसंद नहीं आता और इसे हटाने के लिए लोग जाने क्या-क्या तरीके आजमाते हैं। कभी कान में कोई तेल डालना तो भी माचिस की तीली या ईयरबड से कान की जोरदार सफाई करना। लेकिन क्या ये तरीके सही हैं? कई हेल्थ एक्सपर्ट्स मना करते हैं कि इस तरह कान का मैल नहीं निकालना चाहिए, तो वहीं घरेलू नुस्खे बताते हैं कि सरसों का तेल डालने से मैल फूलकर अपने आप कान से बाहर आ जाता है। अब सवाल है कि वाकई सही तरीका क्या है, जिससे कान की क्लीनिंग भी हो जाए और कोई नुकसान भी ना हो। इसी बारे में एक इंस्टाग्राम पोस्ट के जरिए आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉ विनोद शर्मा ने खुलकर बात की है। आइए जानते हैं डॉक्टर के मुताबिक कान का मैल साफ करने का कौन सा तरीका बेस्ट ...