झांसी, मई 16 -- उच्च रक्त चाप के मरीज रखें विशेष सावाधानी झांसी। ब्लड प्रेशर आज एक आम बीमारी बन चुकी है। जिसके कुछ कारण है और यदि इनसे बचा जाए तो निश्चित ही हम रोगों से बच सकते है। इसका बड़ा कारण अनियमित दिनचर्या भी है। हां अच्छी नींद भी रोज सभी को जरूरी होती है। यदि सभी चीजों को पूरा किया जाए तो व्यक्ति स्वस्थ्य रह सकात है। फास्ट फूड जितने भी है उनमें नमक की मात्रा अधिक होती है। नियमित जांच करानी चाहिए और साइलेंट किलर से बचकर रहें। यह भी पढ़ें- मुरादाबाद में दस प्लस के बच्चों में हाई बीपी के केस आ रहे, कुछ बच्चों को देनी पड़ रही बीपी की गोलीस्वस्थ जीवनशैली आज के समय में स्वस्थ्य रहना किसी खजाना पाने के बराबर ही माना जाता है। सभी युवा बुजुर्ग की आज बीमारी की जद में है। वजन बढ़ना फास्ट फूड खाना व्यायाम न करना हाइ बीपी की परेशानी बढ़ाता है। सम...