आत्मा को परमात्मा से जोड़ने का नाम है योग

बिजनौर, मई 22 -- नजीबाबाद में गायत्री शक्तिपीठ की ओर से स्टैब्स ग्राउण्ड में निशुल्क योग प्रशिक्षण कार्यक्रम का शुभारंभ किया गया। 12 वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21 जून 2026 (रविवार) की तैयारियो के क्रम में योग प्रशिक्षण का आयोजन किया गया। गायत्री शक्तिपीठ व्यवस्थापक डॉ दीपक कुमार ने बताया की गायत्री परिवार में 12 वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की तैयारियो के क्रम में प्रतिदिन प्रातः 5:00 बजे व सायं 5:30 बजे निःशुल्क योग प्रशिक्षक शिविर आयोजित किया जाएगा। उन्होंने कहा कि नियमित योग रोग प्रतिरोधक क्षमता और ऊर्जा बढ़ाता है। पारंपरिक और आध्यात्मिक दृष्टिकोण के अनुसार योग के चार मुख्य मार्ग है- कर्म योग, भक्ति योग, राजयोग और ज्ञान योग। यह भी पढ़ें- स्वस्थ जीवन के लिए आवश्यक है योग योग के आठ अंग हैं- यम, नियम,आसन, प्राणायाम, प्रत्याहार, ध्यान, धार...