आईटीआई छात्रों को कई योगाभ्यास कराया

गुड़गांव, जून 5 -- गुरुग्राम, अमर मौर्य। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस-2026 को लेकर शुक्रवार को सेक्टर-14 के आईटीआई में विशेष योग कार्यक्रम का आयोजन हुआ। इसमें विद्यार्थियों, शिक्षकों और कर्मचारियों ने उत्साहपूर्वक भाग लेकर योगाभ्यास किया। विभिन्न योगासन, प्राणायाम, ध्यान एवं सूक्ष्म व्यायामों का अभ्यास कराया गया। कार्यक्रम का आयोजन जिला आयुर्वेद अधिकारी डॉ. मंजू कुमारी और जिला योग कोऑर्डिनेटर डॉ. विकास यादव के नेतृत्व में किया गया। कार्यक्रम का संचालन योग विशेषज्ञ डॉ. भूदेव ने किया। उन्होंने प्रतिभागियों को कॉमन योग प्रोटोकॉल के अंतर्गत विभिन्न योगासन, प्राणायाम, ध्यान व सूक्ष्म व्यायामों का अभ्यास करवाया। योग के महत्व और इसके स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानकारी दी। यह भी पढ़ें- एम्स पटना में योग पखवाड़े की हुई शुरुआत प्रतिभागियों को बताया गया ...