अगले 5 साल में कैंसर नहीं चाहिए तो आज ही छोड़ दें ये 3 आदतें, तीसरी से 50% कम हो जाएगा रिस्क!
नई दिल्ली, जून 6 -- कैंसर एक ऐसी बीमारी है, जिसका नाम सुनते ही लोगों में डर बैठ जाता है। ऐसे में लोगों का अक्सर ये सवाल रहता है कि इसके पीछे की आखिर वजह क्या है। ऐसी क्या गलतियां हैं जिनकी वजह से लोगों को कैंसर होता है। अब कोई एक वजह या कारण बताना तो पॉसिबल नहीं है, लेकिन जेनेटिक्स के अलावा कैंसर कई बार लाइफस्टाइल संबंधी आदतों की वजह से भी हो सकता है। कोई एक आदत तो सीधे कैंसर की वजह नहीं बनती, लेकिन अगर लंबे समय तक आपका लाइफस्टाइल ठीक नहीं है तो रिस्क काफी बढ़ जाता है। एक इंस्टाग्राम पोस्ट के जरिए डॉ अदितिज धमीजा ने ऐसी ही 3 कॉमन आदतों के बारे में बताया है। डॉक्टर कहते हैं कि अगर अगले 5 सालों में कैंसर चाहिए तो ये 3 गंदी डालना आदतें काफी हैं। आइए जानते हैं वो क्या हैं-पहली आदत- बिल्कुल भी फिजिकल एक्टिविटीज ना करना अगर आपका दिन ज्यादातर बैठ...
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