भदोही, अक्टूबर 8 -- Bhadoni News: ज्ञानपुर, संवाददाता। पटेल नगर स्थित आर्यभट्ट छात्रावास मैदान में गुरुवार की सुबह योग कर लोगों ने खूब पसीना बहाया। योग से मिलने वाला लाभ के विषय में लोगों को जानकारी दी गई। अनिद्रा व कब्ज की बीमारी से कैसे बचे यह जानकारी योग साधकों को बुधवार की सुबह दी गई। इस दौरान कैलाशनाथ ने बताया कि अनिद्रा व कब्ज से बचाव को नियमित योग करना अत्यंत जरुरी होता है। वायु के प्रकुपित होने से कमर, जोड़ में दर्द, कब्ज, अनिद्रा, पेट फूलना, नेत्र, हृदय, कान व कंधे में दर्द होने लगता है। इन बीमारियों से बचाव को हमें प्रत्येक दिन योग करना चाहिए। नियमित योग करने वाला व्यक्ति सदैव निरोग रहता है। इस मौके पर राजेंद्र कुमार, अखिलेश, अनुपम, धर्मेंद्र आदि उपस्थित थे।

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