नई दिल्ली, दिसम्बर 10 -- हार्ट अटैक (दिल का दौरा) पड़ना किसी भी इंसान के लिए अच्छा नहीं है। इसमें व्यक्ति की तुरंत जान जा सकती है। आजकल हार्ट अटैक के मामने तेजी से बढ़ रहे हैं, बच्चों से लेकर बूढ़ों तक को कभी भी दिल का दौरा पड़ रहा है। हार्ट अटैक आने का कुछ कारण हमारा खान-पान और खराब स्लीप साइकिल भी मानी जा रही है लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि ज्यादातर हार्ट अटैक सुबह के समय ही क्यों आते हैं। कई लोग सुबह उठते हैं फ्रेश होते हैं और दिल का दौरा पड़ जाता है। दिल्ली के कार्डियोलॉजिस्ट डॉक्टर संजय भोजराज ने इसके 3 बड़े कारण बताए है। अगर आप इसमें कोई भी चीज करते हैं, तो सावधान हो जाइये।सुबह का समय सुबह जब हम लोग नींद से उठते हैं, तो हमारा शरीर और दिमाग खुद को बैलेंस करने में लगा हुआ होता है। ब्लड प्रेशर नॉर्मल हो रहा होता है, हार्मोन्स बैलेंस ...