नई दिल्ली, नवम्बर 15 -- एक्टर सैफ अली खान 56 साल के हो चुके हैं और 4 बच्चों के पिता हैं लेकिन आज भी वह यंग और फिट दिखते हैं। उनकी फिटनेस और सेहत को देखकर कोई भी उनकी सही उम्र का अंदाज नहीं लगा सकता है। सैफ अली खान फिटनेस के लिए ज्यादा हैवी वर्कआउट या क्रैश डाइट नहीं अपनाते हैं बल्कि वह सिंपल रूटीन फॉलो करते हैं। सैफ अली खान कई बार इंटरव्यू में बता चुके हैं कि वह काफी समय से सिंपल डाइट और वर्कआउट रूटीन को अपना रहे हैं और उसी से वह फिट रहते हैं। तो आइये जानते हैं आखिर खान साहब किस तरह से खुद को फिट रखते हैं।सूर्य नमस्कार से होती है सुबहसैफ अली खान की सुबह सूर्य नमस्कार से होती है और इसके कई फायदे होते हैं। वह पूरे 12 स्टेप्स के साथ सूर्य नमस्कार करते हैं और इससे शरीर लचीला और मुलायम बनता है। सूर्य नमस्कार करने से सिर्फ शरीर में लचीलापन नहीं...