नई दिल्ली, जनवरी 4 -- एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा को हम लोग बचपन से देखते आ रहे हैं और आज भी वह वैसी ही फिट और सुंदर दिखती हैं। मलाइका अरोड़ा 52 साल की हो चुकी हैं लेकिन उन्हें देखकर कोई भी उनकी सही उम्र का पता नहीं लगा सकता। एक्ट्रेस ने खुद को इस उम्र में भी परफेक्ट तरीके से मेंटेन किया हुआ है और कई बार वह अपना फिटनेस का राज बता भी चुकी हैं। मलाइका कुछ चीजों को खाना बिल्कुल छोड़ चुकी हैं और अब सिर्फ हेल्दी डायट, एक्सरसाइज पर निर्भर रहती है। इसके अलावा वह पाचन तंत्र को बेहतर करने के लिए मॉर्निंग ड्रिंक भी पीती हैं। चलिए बताते हैं मलाइका अरोड़ा का फिटनेस मंत्र क्या है, इसे आप भी फॉलो कर सकते हैं।डायट प्लान मलाइका अरोड़ा का डायट प्लान काफी सिंपल है लेकिन हेल्दी भी। मलाइका इंटरमिटेंट फास्टिंग पर विश्वास करती हैं और उनका आखिरी मील शाम को 7:30 बजे ...