नई दिल्ली, दिसम्बर 12 -- हार्ट अटैक के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। खासतौर पर यंग लोगों में हार्ट फेलियर और हार्ट अटैक का खतरा देखने को मिल रहा है। जो काफी चौकाने वाला है और अब डॉक्टर्स हेल्दी, एक्टिव लाइफस्टाइल की सलाह दे रहे हैं। लेकिन ज्यादातर लोग हेल्दी लाइफस्टाइल के नाम पर केवल समय जिम में एक्सरसाइज करते हैं। और उन्हें लगता है कि वो हार्ट अटैक से बच जाएंगे। ऐसे में आयुष हॉस्पिटल की कार्डियक सर्जन डॉक्टर सुरप्रीत चोपड़ा ने इंस्टाग्राम पर बताया कि केवल जिम जाने से हार्ट को प्रोटेक्ट नहीं किया जा सकता है। इसके साथ और भी चीजों का होना जरूरी है।डॉक्टर ने बताया केवल एक्सरसाइज नहीं बचा सकती हार्ट अटैक से कार्डियक सर्जन सुरप्रीत ने बताया कि एक्सरसाइज करना जरूरी है लेकिन केवल एक्सरसाइज हार्ट अटैक से नहीं बचा सकती। वजन उठाने और रनिंग करन के बाद ...