स्वस्थ और अनुशासित जीवन के लिए योगाभ्यास को दिनचर्या में शामिल करें
मोतिहारी, मई 27 -- मोतिहारी, निप्र। महात्मा गांधी केंद्रीय विश्वविद्यालय के तत्वावधान में बुधवार को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में इमर्सिव योग (गहन अनुभव) सत्र का आयोजन किया गया। यह कार्यक्रम विविखेल बोर्ड की ओर से प्रातः 11:00 बजे से चाणक्य परिसर स्थित राजकुमार शुक्ल सभागार में आयोजित किया गया। सत्र का शुभारंभ आयुष मंत्रालय एवं हैबिल्ड के सहयोग से जारी आधिकारिक दैनिक योग अभ्यास मार्गदर्शिका वीडियो के प्रदर्शन से हुआ। प्रतिभागियों ने प्रधानमंत्री का संदेश भी सुना। जिसमें उन्होंने योग के बढ़ते वैश्विक महत्व तथा सांस्कृतिक एवं स्वास्थ्य परंपरा को बढ़ावा देने में उसकी भूमिका पर प्रकाश डाला। सत्र के दौरान विभिन्न योगासनों व प्राणायाम तकनीकों का ऑनलाइन प्रदर्शन किया गया। यह भी पढ़ें- योग कर स्वस्थ रहने का संदेश दिया जिनका उद्देश्य शारी...
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