नई दिल्ली, फरवरी 17 -- आजकल की बदलती हुई लाइफस्टाइल में लोग खान-पान पर पूरा ध्यान दे रहे हैं लेकिन फिर भी बीमार रहते हैं। कई लोग शराब और स्मोकिंग को इसका जिम्मेदार मानते हैं लेकिन मुंबई के सीनियर ऑर्थोपेडिक सर्जन डॉक्टर मनन वोरा का कहना है कि ये बिल्कुल गलत है। शराब और सिगरेट पीने से भी ज्यादा खतरनाक एक चीज है, जो आपके शरीर को धीरे-धीरे खत्म कर रही है। भारत में 85% लोग इस चीज से परेशान हैं लेकिन सॉल्यूशन नहीं खोज रहे। चलिए बताते हैं डॉक्टर मनन वोरा किस चीज के बारे में लोगों को सावधान कर रहे हैं।कौन सी चीज है नुकसानदायक शराब और सिगरेट से ज्यादा सेहत के लिए नुकसानदायक है स्ट्रेस (तनाव)। जी हां, अगर आप रोजाना स्ट्रेस लेते हैं और नींद पूरी नहीं करते हैं, तो ये लगातार बढ़ता रहा है। दिमाग पर पड़ रहा रोजाना का बर्डन सेहत और शरीर के कई हिस्सों पर...