नई दिल्ली, अक्टूबर 22 -- फिटनेस फ्रीक ज्यादातर लोग अपने दिन की शुरुआत ग्रीन टी पीकर करना पसंद करते हैं। ग्रीन टी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट (जैसे कैटेचिन), अमीनो एसिड (जैसे एल-थीनाइन), और विटामिन (जैसे ए, सी, ई, बी-कॉम्प्लेक्स) और खनिज (जैसे पोटैशियम, मैंगनीज और आयरन) इसे स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद बनाते हैं। वेट लॉस जर्नी करने वाले लोगों के लिए तो ग्रीन टी डाइट का जरूरी हिस्सा मानी जाती है। सेहत के लिए इतनी फायदेमंद होने के बावजूद क्या आप जानते हैं 7 लोगों को बिना सोचे समझे ग्रीन टी का सेवन बिल्कुल नहीं करना चाहिए। ग्रीन टी इन लोगों को फायदे की जगह नुकसान पहुंचा सकती है। आइए जानते हैं किन लोगों को ग्रीन टी का सेवन करने से बचना चाहिएइन 7 लोगों को ग्रीन टी का सेवन बिल्कुल नहीं करना चाहिएप्रेग्‍नेंसी और ब्रेस्‍ट फीड‍िंग कराने वाली महिलाएं ...