गढ़वा, दिसम्बर 21 -- गढ़वा, प्रतिनिधि। विश्व ध्यान दिवस के अवसर पर रविवार को गढ़वा मंडल कारा में बंदियों के मानसिक, शारीरिक एवं भावनात्मक स्वास्थ्य को सुदृढ़ करने के उद्देश्य से विशेष ध्यान सत्र का आयोजन किया गया। यह कार्यक्रम आर्ट ऑफ लिविंग के सौजन्य से संपन्न हुआ। कार्यक्रम के दौरान आर्ट ऑफ लिविंग के प्रशिक्षकों द्वारा बंदियों को ध्यान, प्राणायाम एवं योगाभ्यास कराया गया, जिसमें 100 से अधिक बंदियों ने स्वैच्छिक रूप से भाग लिया। सभी बंदियों ने पूरे मनोयोग से अभ्यास करते हुए सत्र को लाभकारी बताया। वहीं महिला बंदियों के लिए महिला वार्ड में पृथक रूप से महिला प्रशिक्षक की सहायता से ध्यान एवं योग सत्र का आयोजन कराया गया, ताकि वह भी सहज वातावरण में योग अभ्यास कर सकें। इस अवसर पर सदर एसडीएम सह जेल अधीक्षक संजय कुमार ने सभी बंदियों को संबोधित करते...