योग से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ने के साथ दूर होता मानसिक तनाव

कानपुर, जून 22 -- कानपुर देहात, संवाददाता। योग से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ने के साथ मानसकि तनाव दूर होता है। इसके साथ ही दिनचर्या में शांति और सुकून मिलता है। रविवार को 12 वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर वक्ताओं ने यह बात कही। इस मौके पर इको पार्क माती में योग कार्यक्रम का शुभारंभ हुआ। इसमौके पर योग से रोग भगाने के लिए विभिन्न प्रकार के आसन व प्राणायाम का अभ्यास कराया गया।.साथ ही जिले में अलग- अलग स्थानों पर योग के आसन कराए गए। माती स्थित ईको पार्क में 12 वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर आयोजित समारोह में मुख्य अतिथि राज्यमंत्री स्वतंत्र प्रभार अजीत सिंह पाल ने दीप जलाकर योग कार्यक्रम का शुभारंभ कराया। इस मौके पर उन्होने कहा कि भारतीय संस्कृति की इस विराट देन को संपूर्ण विश्व ने इसकी महत्ता को समझने के बाद आज ही के दिन अंगीकार...