गाजीपुर, जून 19 -- सैदपुर, हिन्दुस्तान संवाद। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस-2026 के उपलक्ष्य में शुक्रवार को जिला शिक्षा एवं प्रशिक्षण संस्थान के सभागार हाल में योग प्रशिक्षण और पूर्वाभ्यास किया गया। डायट के डीएलएड प्रशिक्षुओं, प्रवक्ताओं और स्टाफ ने प्रतिभाग किया। प्रवक्ता डॉ. ताजिया रशीदी ने प्रशिक्षुओं को सूर्य नमस्कार, ताड़ासन, वज्रासन, और भुजंगासन जैसी महत्वपूर्ण योग क्रियाओं का अभ्यास कराया गया। डॉ. रशीदी ने योगासनों के वैज्ञानिक और स्वास्थ्य लाभों के साथ-साथ प्राणायाम और ध्यान (मेडिटेशन) के महत्व पर विस्तृत जानकारी दी। डायट प्राचार्य शैलेश कुमार पटेल ने योग को जीवन का अभिन्न अंग बनाने और समाज में योग के प्रति जागरूकता फैलाने की शपथ दिलाई। यह भी पढ़ें- डीएलएड प्रशिक्षुओं ने किया प्राणायाम और ध्यान इस दौरान प्रवक्ता डॉ अभयचंद्रा, आलोक कुमार...