नई दिल्ली, दिसम्बर 18 -- आजकल लाइफस्टाइल संबंधी बीमारियां काफी कॉमन हो गई हैं, जिनमें से एक डायबिटीज भी है। अब चूंकि ये बीमारी आपके लाइफस्टाइल से जुड़ी है, इसलिए सिर्फ दवा से काम नहीं चलने वाला। अगर आप वाकई शुगर कंट्रोल रखना चाहते हैं, तो अपनी डाइट को भी इंप्रूव करना होगा। सर्दियों का मौसम चल रहा है और इन दिनों मार्केट में ऐसी कई सब्जियां आती हैं, जो डायबिटीज में काफी फायदा करती हैं। डायबिटीज रिवर्सल एक्सपर्ट डॉ प्रमोद त्रिपाठी ने 'फ्रीडम फ्रॉम डायबिटीज' के इंस्टाग्राम पेज पर ऐसी ही 4 विंटर स्पेशल सब्जियां शेयर कर की हैं। डॉक्टर कहते हैं कि डायबिटीज में ये सब्जियां किसी दवा की तरह काम करती हैं, लेकिन बहुत से लोग इनके फायदे नहीं जानते। अगर आप भी डायबिटीज के पेशेंट हैं, तो इन सब्जियों को अपनी डाइट में जरूर शामिल करें।शलगम है सुपरफूड डायबिटी...