नई दिल्ली, सितम्बर 25 -- हेयरफॉल से आजकल हर कोई परेशान है। अक्सर लोग बताते हैं कि महंगे शैंपू, सिरम, कंडीशनर इस्तेमाल करने के बाद भी उनके बालों में वो पहले वाली बात नहीं रही। इसके पीछे आखिर क्या वजह हो सकती है? इसमें आपकी डाइट का तो रोल है ही, साथ ही रोजमर्रा की कुछ आदतें भी जिम्मेदार हो सकती हैं। कई बार लोग डेली ऐसी छोटी-छोटी चीजें कर रहे होते हैं, जिनका तुरंत तो कोई असर नजर नहीं आता। लेकिन लॉन्ग टर्म में बाल काफी डैमेज हो जाते हैं। गाइनेकोलॉजिस्ट डॉ भूमि में एक इंस्टाग्राम पोस्ट के जरिए ऐसी ही 8 आदतों की लिस्ट शेयर की है, जो बालों को धीरे धीरे बर्बाद कर सकती हैं।बालों को धीरे-धीरे बर्बाद करने वाली 8 आदतें1) बहुत गर्म पानी से बाल धोना मौसम हल्का सा ठंडा हुआ नहीं कि लोग गर्म पानी से बाल धोना शुरू कर देते हैं। लेकिन अगर पानी बहुत गर्म है त...