नई दिल्ली, जनवरी 27 -- नाभि हमारे शरीर का सेंटर यानी केंद्र मानी जाती है। आयुर्वेद की मानें तो शरीर की तमाम नसें इस सेंटर से जुड़ी हुई होती हैं। कई बार आपने बड़े-बुजुर्गों से सुना होगा कि नाभि खिसक गई है। ऐसा आमतौर पर भारी वजन उठाने, कूदने, झटके से खड़े होने, एक्सरसाइज करने या पेट पर चोट लगने की वजह से हो जाता है। नाभि खिसकने का सबसे पहला असर पाचन पर पड़ता है। पेट दर्द, एसिडिटी, कब्ज, गैस, सीने में दर्द और उल्टी चक्कर जैसी कई समस्याएं होनी शुरू हो जाती हैं। इसे ठीक करने के लिए कई घरेलू तरीकों का इस्तेमाल किया जाता है लेकिन कई बार कोई फायदा नहीं होता। कुछ लोगों की नाभि तो बार-बार खिसकती रहती है। ऐसे में आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉ रॉबिन शर्मा का ये नुस्खा आपके बड़े काम आएगा। आइए विस्तार में जानते हैं।कैसे पता चलेगा नाभि का खिसकना? आपको सामान्य ...