अमरोहा, अप्रैल 17 -- माहेश्वरी महिला मंडल की मासिक बैठक गुरुवार को उपाध्यक्ष शिल्पा खटोड के निवास स्थान पर आयोजित हुई। महिला सदस्यों ने बदलते मौसम में अपने स्वास्थ्य का कैसे ध्यान रखें पर विस्तार से चर्चा की गई। नीता लड़ढा ने बताया पानी ज्यादा से ज्यादा पिए ताकि शरीर हाइड्रेट रहे। संतुलित आहार लें, जिसमें विटामिन और मिनरल भरपूर हो ,साथ ही नींद पूरी करें, नियमित व्यायाम करें और मौसम के हिसाब से कपड़े पहनेद। कपड़े ऐसे पहनें जिससे पूरा बदन ढाका रहे जिससे कोई भी कीटनाशक शरीर पर हमला न कर सके और गर्म हवा लू से भी बच सके। नीता, पूनम खटोड़, नविता मालीवाल, शिल्पा आदि सदस्य ने भी स्वास्थ्य संबंधी महत्वपूर्ण जानकारियां साझा की और स्वास्थ्य संबंधी वार्ता पर अपने विचार व्यक्त किए। योगेश मालीवाल,वर्षा माहेश्वरी, नीता,शिल्पा खटोड़, नविता, वर्षा, शालिनी...