नई दिल्ली, नवम्बर 9 -- नमक का इस्तेमाल वैसे तो खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए बेहद जरूरी है। लेकिन साथ ही ये नमक हमारे बॉडी के लिए भी जरूरी है। हमारे शरीर में इलेक्ट्रोलाइट बैलेंस होना चाहिए। जिसमे नमक शामिल है। इसीलिए पुराने समय में नमक का इस्तेमाल कई तरह से दवाओं के तौर पर किया जाता था। न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह ने भी नमक से जुड़े ऐसे ही कुछ नुस्खों को शेयर किया है। जिसकी मदद से सेहत से जुड़ी कुछ समस्याओं से छुटकारा मिल सकता है।बुखार की गर्मी उतारने में मदद न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता बताती हैं कि जब भी कभी बुखार होता है और सिर पर पट्टी करनी होती है। तो पानी में नमक मिलाकर सिर पर पट्टियां रखी जाती है। ऐसा करने से बुखार का टेंपरेचर डाउन हो जाता है और गर्मी निकल जाती है।रात को नींद नहीं आती रात को नींद नहीं आती है तो नमक को किसी कपड़े में बांधकर प...