नई दिल्ली, अगस्त 13 -- आम के जाने के बाद बाजार में अमरूद की बहार आ जाती है और लोग बड़े चाव से इसे खरीदकर खाते हैं। अमरूद खाना शरीर के लिए काफी फायदेमंद भी माना जाता है और इसे छीलने-काटने में ज्यादा झंझट भी नहीं होता। अब बाजार में हर फल-सब्जी दो तरह की आती हैं, देसी और हाइब्रिड। ऐसे में कई बार कन्फ्यूजन हो जाता है और लोग देसी समझकर हाइब्रिड अमरूद खरीद लेते हैं। ऐसा नहीं है कि हाइब्रिड खाने में कोई नुकसान नहीं लेकिन कई लोग देसी अमरूद खाना पसंद करते हैं, वह लोग पहचानने के तरीके जान सकते हैं। अगर आप भी देसी और हाइब्रिड के बीच में फंस जाते हैं, तो हम आपको देसी की पहचान करने का सरल तरीका बताते हैं।अमरूद में क्या होता है और खाने के फायदे अमरूद में विटामिन C, फाइबर, पोटैशियम, फोलेट और एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं, जो हमारे शरीर के लिए अच्छे होते है...