नई दिल्ली, अक्टूबर 10 -- नवरात्रि व्रत में फलाहारी खाने में कुट्टू का इस्तेमाल काफी सारे लोग करते हैं। कुट्टू साबुत खाने के साथ ही कुट्टू के आटे से बनी पूड़ी, पकौड़ी, डोसा खाया जाता है। लेकिन ये कुट्टू का आटा कई बार लोगों को बीमार भी बना देता है। हर साल छोटी सी लापरवाही की वजह से लोग इस आटे को खाकर बीमार हो जाते हैं और अस्पताल में भर्ती होने की नौबत आ जाती है। ऐसे में इसे खाने से पहले कुछ सावधानियों को रखना जरूरी है। न्यूट्रिशनिस्ट लीमा महाजन ने बताया कि नवरात्रि में कुट्टू का आटा अगर खा रहे हैं तो कुछ बातों का ध्यान रखना जरूरी है।कुट्टू का आटा खाकर क्यों हो जाते हैं बीमार? कुट्टू का आटा खाकर बीमार होने का कारण मिलावट होती है। बाजार में जब खराब और पुराने आटे को कुट्टू के फ्रेश आटे में मिला दिया जाता है तो इसे खाकर लोग बीमार हो जाते हैं। द...