बिहारशरीफ, अगस्त 31 -- किशोरावस्था उम्र का सबसे नाजुक पड़ाव, स्वास्थ्य पर दें ध्यान संतुलित आहार, रोजाना व्यायाम और सही रहन सहन से ही रहेंगे स्वस्थ पतासंग में शिविर में छात्रों को बताया गया स्वस्थ रहने का टिप्स फोटो : हेल्थ कैंप : पतासंग में स्वास्थ्य शिविर में शामिल छात्राएं व अन्य। बिहारशरीफ, निज संवाददाता। किशोरावस्था उम्र का बहुत ही नाजुक पड़ाव है। यह उनके लिए सपनों की दुनिया होती है। किशोरावस्था में अचानक से शारीरिक व मानसिक तौर से बदलाव आने लगते हैं। यह बदलाव उनके लिए नया होता है। इसका असर उनके स्वास्थ्य पर भी पड़ता है। ऐसे में किशारों को व्यक्तिगत स्वच्छता का पूरा ख्याल रखना चाहिए। संतुलित आहार, रोजाना व्यायाम और सही रहन सहन के प्रति सतर्क रहें। तभी आप स्वस्थ रहेंगे। पतासंग नालंदा विद्या मंदिर में स्वास्थ्य शिविर में डॉ. अनीता सिन्हा ...