नई दिल्ली, मई 30 -- पुदीना एक बेहतरीन फ्रेश जड़ी बूटी है, जिसे गर्मियों के लिए बेस्ट माना जाता है। पुदीने के पत्तों को औषधीय गुणों के लिए भी जानी जाती है। भारत में इसका इसतेमाल चटनी, रायता, आम पन्ना और बिरयानी जैसी चीजों का स्वाद बढ़ाने के लिए खूब किया जाता है। पुदीना पेट को ठंडक देता है। यह गैस, अपच और ब्लोटिंग जैसी समस्याओं को दूर करने में बहुत असरदार है। इसकी तासीर ठंडी होती है, इसलिए गर्मियों में इसका सेवन शरीर को हाइड्रेटेड रखता है और लू से बचाता है। फ्रेश पुदीना के कई फायदे हैं, लेकिन अक्सर घर पर इसे रखने पर ये जल्दी सड़ जाता है। ऐसा गलत तरीके से इसे स्टोर करने की वजह से होता है। अगर आप चाहती हैं कि पुदीना कई दिनों तक फ्रेश और हरा रहे तो एक यहां बताई एक ट्रिक आपके काम आ सकती है। देखिए, पुदीना 15 दिन तक फ्रेश रखने का तरीका। यह भी पढ़...