सिमडेगा, जून 10 -- सिमडेगा, जिला प्रतिनिधि। इन दिनों जिले में उमस भरी गर्मी से लोग परेशान है। उमस भरी गर्मी और बिजली की आवाजाही सिर्फ शरीर को ही नहीं दीमाग और स्वास्थ्य पर भी असर डाल रही है। सुबह उठते ही लोगों को थकान, भारीपन, सुस्ती लगती है और कइ्र लोग तो चिडचिडेपन का भी शिकार हो रहे है। उमस भरी गर्मी के कारण लोगों की नींद पूरी नहीं हो रही है। जिसके कारण थकावट महसूस हो रही है। चिकित्सको ने बताया कि लगातार तेज धूप और पसीना से शरीर के जरुरी तत्व भी बाहर निकल रहे है। जिसका असर शारीरिक एवं मानसिक संतुलन पर पड़ रहा है। जिसकी वजह से लोग शरीर को थका थका से महसूस कर रहे है। गर्मी के कारण सही तरीके से नींद नहीं पुरी होने से चिडचिड़ापन की भी शिकायत आ रही है। चिकित्सकों ने धूप में लंबे समय तक रहने से बचने, जंक फुड का सेवन नहीं करने, खान पान में फल,...