नई दिल्ली, नवम्बर 6 -- कब्ज की समस्या से निपटने के लिए कई सारे आयुर्वेदिक उपायों के बारे में बताया जाता है। कैस्टर ऑयल, ईसबगोल की भूसी और त्रिफला पाउडर इनमे सबसे ज्यादा फेमस है। लेकिन इन तीनों में से कौन सा लेक्सेटिव आपके कब्ज को खत्म करेगा। इस बारे में आयुर्वेद की डॉक्टर मनीषा मिश्रा ने इंस्टाग्राम की पोस्ट में रिवील किया है। दरअसल, कब्ज की समस्या दो तरह की होती है। कुछ लोगों को कब्ज ट्रैवल की वजह से या कभी-कभार होती है। वहीं काफी सारे लोग हमेशा कब्ज से परेशान रहते हैं और उनका पेट साफ नहीं होता। जिसकी वजह से उन्हें ब्लोटिंग और पेट फूलने की समस्या का भी सामना करना पड़ता है। अब आपको कौन से टाइप की कब्ज परेशान कर रही है इसे जानने के बाद ही इन नेचुरल कब्ज हीलिंग चीजों का इस्तेमाल करें।कैस्टर ऑयल कब्ज में कब फायदेमंद है? जिन लोगों को एक्यूट क...